あっさりしたおいしさ♪ ふわふわ納豆のたまごかけごはん

ごはん 納豆[たれ付き] 卵 めんつゆ[3倍濃縮] 細ねぎ(...

出汁がきいてる♪ 鯛のあら汁

鯛[あら] しょうが(薄切り) 塩 酒 水 細ねぎ(刻み)

シャキっとおいしい♪ 長芋とえのきの中華スープ

長芋 えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油 細...

お手軽レシピ♪ 台湾風大根餅

米粉 大根 干しえび 細ねぎ 塩 サラダ油 しょうゆ 砂糖

旨味たっぷり♪ 柳たこのやわらか煮

ヤナギダコ[ゆで] しょうが 細ねぎ(刻み) 水 酒 みりん...

シンプルでおいしい♪ 大根のおかかポン酢サラダ

大根 細ねぎ(刻み) かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油

ノンオイル！ トマトのアジア風サラダ

トマト 紫玉ねぎ 細ねぎ ピーナッツ パクチー レモン汁 砂...

おつまみに最適♪ こんにゃくの明太子炒め

こんにゃく 明太子 細ねぎ(刻み) サラダ油 酒 砂糖 しょ...

20分で完成！時短献立♪ 鶏肉とスナップエンドウのごま...

鶏もも肉[唐揚げ用] 新玉ねぎ スナップエンドウ サラダ油 ...

やみつきになる♪ 焼き明太マヨおにぎり

白ごはん 明太子 マヨネーズ 白いりごま 細ねぎ（刻み）

忙しい時におすすめ！ もやしの桜えび炒め

もやし 細ねぎ 桜えび[乾燥] サラダ油 酒 みりん 砂糖 ...

インパクト抜群！ 丸ごと玉ねぎのおかかポン酢

玉ねぎ 細ねぎ(刻み) かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油 水