DELISH KITCHEN

肉厚ジューシー!

新玉ねぎのバターポン酢ステーキ

4.4

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    142kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    15.7g

  • 脂質

    8.3g

  • たんぱく質

    2.7g

  • 糖質

    12.6g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 水分の多い新玉ねぎを食べ応えのあるステーキに♪にんにくとバターの香りもたまりません!是非お試しください!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    新玉ねぎは横に1cm幅に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。しいたけは根元を切り落とし、5mm幅に切る。にんにくは薄切りにし、芯を取り除く。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、にんにくの香りが立ってきたら、新玉ねぎを並べて弱めの中火で2分程焼き、焼き色がついたら裏に返し、しいたけを加えてふたをし、弱火で3分焼く。

  3. 3

    2にポン酢しょうゆを加えて煮からめ、バターを加えて溶かし、からめる。

  4. 4

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    加熱すれば確かにしんなりしてかさは減りますが、玉ねぎ2個は多いかなと思い、1個(大きめ)にしました。副菜の1品としてはちょうど良い量でした😊
  • マトさん

    美味しかったです!簡単で味も抜群でした!また、作ります。
  • トシ

    簡単に作られるが、レシピのように綺麗にはいかない。まず玉ねぎを切る時に崩れて、片面焼いたあと返す時に崩れます。ま、形より味です!味は間違いなくおいしかった!
  • ミント

    盛り付けは失敗しましたが、おいしかったです!

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