簡単ヘルシー！ 豆腐とわかめのサラダ

豆腐 わかめ 水菜 砂糖 しょうゆ 酢 からし ごま油

辛くておいしい！ 鶏そぼろビビン麺

そうめん キムチ 鶏ひき肉 水菜 しょうゆ コチュジャン お...

おもてなしにおすすめ♪ ハモの生春巻き

ライスペーパー ハモ[湯引き済み] 水菜 大根 みょうが 梅...

ささっと1品！ 玉ねぎとじゃこの和風サラダ

ちりめんじゃこ 玉ねぎ 水菜 かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油

1週間使い切り献立♪ まいたけと水菜の梅サラダ

まいたけ 水菜 梅干し 酒 オリーブオイル めんつゆ[3倍濃...

目にも鮮やか♪ サーモンの和風カルパッチョ

サーモン[刺身] 水菜 玉ねぎ オリーブオイル しょうゆ レ...

簡単シャキシャキ！ にんじんさっぱりサラダ

にんじん 水菜 ねぎ 白いりごま 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

レモン風味でさっぱり♪ ブリのマリネサラダ

ブリ[刺身] 水菜 にんじん 玉ねぎ オリーブオイル 塩 パ...

もっちりシャキシャキ！ 里芋のツナマヨサラダ

里芋 水菜 玉ねぎ ツナ缶 塩 こしょう マヨネーズ

シャキシャキ食感がたまらない！ アルファルファと豆腐の...

絹豆腐 アルファルファ 水菜 ミニトマト ポン酢しょうゆ ご...

簡単レシピ♪ 納豆のバター醤油パスタ

スパゲティ 納豆 水菜 オリーブオイル しょうゆ 有塩バター...

生野菜も一緒に！ 鶏そぼろ生姜丼

ごはん 鶏ひき肉 しょうが 水菜 サラダ油 酒 みりん 砂糖...