DELISH KITCHEN
水菜を大量消費したい!パッと作れるおすすめレシピ42選!

水菜を大量消費したい!パッと作れるおすすめレシピ42選!

作成日: 2023/02/01

更新日: 2023/11/15

水菜の大量消費レシピ特集!水菜をおいしく使い切ることができる簡単レシピを42選をご紹介します。
サラダやナムル、炒め物やスープにすればたくさん買った水菜もパクパク食べられてあっという間に消費できます♪

ぜひレシピを参考に、美味しく消費して健康的に過ごしましょう。

目次

  1. 特にオススメ水菜大量消費レシピ
    1. 簡単もう一品!シャキシャキ水菜のツナマヨあえ
    2. 韓国海苔が決め手!シャキシャキ無限水菜
    3. あえるだけの簡単レシピ♪無限水菜
    4. おつまみにも!水菜とベーコンのサラダ
    5. さっと作れる!水菜の浅漬け
    6. シンプルisBEST水菜とベーコンの旨塩炒め
    7. 副菜にぴったり!水菜の甘辛炒め
    8. 柚子胡椒だれでさっぱり!豚肉と水菜のフライパン蒸し
    9. シャキシャキ食感♪水菜とツナの粒マスタード炒め
    10. 水菜1袋使い切り!柚子胡椒ハリハリ鍋
    11. シャキシャキ食感!水菜の味噌汁
    12. シャキシャキ食感♪水菜と大葉の和風お好み焼き
  2. 水菜大量消費レシピ〜サラダ・和え物編〜
    1. 箸休めにぴったり!水菜と塩昆布のサラダ
    2. たっぷり野菜!きゅうりと水菜のさっぱり胡麻和え
    3. レンジでシャキッと!もやしと水菜のごまサラダ
    4. 切って混ぜるだけ♪さばマヨ水菜サラダ
    5. 旨辛でススム!ささみと水菜のマスタードマヨサラダ
    6. シャキシャキの食感がクセになる♪水菜のおひたし
    7. 簡単にささっと1品!水菜の昆布茶和え
    8. レンジで簡単!水菜のナムル
  3. 水菜大量消費レシピ〜炒め物などおかず編〜
    1. 炒めて簡単♪水菜と豚肉のゆず胡椒炒め
    2. お箸がすすむ!水菜と豚こまの梅炒め
    3. こくうまおいしい♪鶏胸肉と水菜の味噌マヨ炒め
    4. さっと炒めるだけでできる!鶏ひき肉と水菜のみそ炒め
    5. 旨味とシャキシャキ食感!水菜と牛肉の甘辛生姜炒め
    6. にんにくが効いてる!水菜とはんぺんのバター炒め
    7. 簡単節約メニュー♪豚こまと水菜のレンジ蒸し
    8. レンジで簡単!水菜と油揚げの煮浸し
    9. ささっと簡単!豚肉と水菜の卵とじ
    10. 優しい甘さ♪水菜とちくわの白和え
  4. 水菜大量消費レシピ〜スープ・汁物・お鍋編〜
    1. パパッと簡単!水菜とねぎの餃子スープ
    2. 具だくさん!水菜とえのきのスープ
    3. 爽やかな味わい!シャキシャキ野菜のゆず塩鍋
    4. 主材料2つで作る♪豚バラと水菜の重ね蒸し鍋
    5. さっぱり柚子香る!ブリのしゃぶしゃぶ鍋
  5. 水菜大量消費レシピ〜ガッツリ主食編〜
    1. 味付けシンプル!水菜のしょうゆ焼きうどん
    2. シンプルなおいしさ!水菜とじゃこのペペロンチーノ
    3. たっぷり野菜!水菜と豚しゃぶのあっさりラーメン
    4. ごま香る〜!水菜とツナのガーリックパスタ
    5. スープがおいしい!水菜と鶏ひき肉の和風フォー
    6. シャキシャキ食感がいい!豚肉と水菜の梅混ぜご飯
    7. シャキシャキ感が◎水菜と豚肉の塩焼きそば

特にオススメ水菜大量消費レシピ


  • 「シャキシャキ水菜のツナマヨあえ」のレシピ動画

    簡単もう一品!
    シャキシャキ水菜のツナマヨあえ

    4.4

    (
    188件
    )

    やみつきになる味!シャキシャキ食感がポイントの一品です。簡単に作れるので、忙しい時にもおすすめです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      222kcal

    • 費用目安

      200前後

    水菜 ツナ缶[オイル漬け] 鶏ガラスープの素 マヨネーズ ごま油 こしょう 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「シャキシャキ無限水菜」のレシピ動画

    韓国海苔が決め手!
    シャキシャキ無限水菜

    4.6

    (
    268件
    )

    思い立ったらすぐにつくれる、無限水菜を今夜のおつまみにしませんか? 韓国海苔をアクセントに濃いめの味付けがご飯のおともになること間違い無し! シャキシャキ食感をぜひお楽しみください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      133kcal

    • 費用目安

      200前後

    水菜 ツナ缶[オイル漬け] 韓国海苔 鶏ガラスープの素 しょうゆ 酢 砂糖 ごま油 おろしにんにく 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「無限水菜」のレシピ動画

    あえるだけの簡単レシピ♪
    無限水菜

    4.4

    (
    294件
    )

    シャキシャキの水菜と塩気の効いたかにかまぼこが相性抜群です♪ポン酢にマヨネーズのコクをプラスすることでお箸が止まりません!少ない材料で手早くできるのも嬉しいレシピです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      73kcal

    • 費用目安

      400前後

    かにかまぼこ 水菜 かいわれ ポン酢しょうゆ マヨネーズ ごま油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜とベーコンのサラダ」のレシピ動画

    おつまみにも!
    水菜とベーコンのサラダ

    4.4

    (
    246件
    )

    ベーコンときのこの旨味を引き出したドレッシングを作ります。ほんのり温かいうちに水菜にかけて、しんなりと食べやすく仕上げます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      150kcal

    • 費用目安

      200前後

    ベーコン 水菜 しめじ オリーブオイル 砂糖 塩 酢 しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜の浅漬け」のレシピ動画

    さっと作れる!
    水菜の浅漬け

    さっぱりとした味付けで箸休めにぴったりな水菜の浅漬けをご紹介します。切って揉むだけなのでもう一品欲しい時におすすめ!ごはんのお供にはもちろん、お酒のあてにもよく合う一品です。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      24kcal

    • 費用目安

      200前後

    水菜 昆布[乾燥] 塩 水 唐辛子(輪切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜とベーコンの旨塩炒め」のレシピ動画

    シンプルisBEST
    水菜とベーコンの旨塩炒め

    3.9

    (
    66件
    )

    シンプルな味付けで!水菜とベーコンの旨塩炒めをご紹介です。水菜のシャキシャキ食感を生かすためにさっと炒めるのがポイント!ベーコンの旨みと塩気が加わりお酒のおつまみにも最高!もう一品ほしいというときにもおすすめです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      116kcal

    • 費用目安

      200前後

    水菜 ベーコン 塩こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜の甘辛炒め」のレシピ動画

    副菜にぴったり!
    水菜の甘辛炒め

    3.3

    (
    10件
    )

    水菜をきんぴら風の甘辛い調味料でさっと炒めるだけ!簡単にできるのであともう一品に嬉しい♪忙しい日や水菜が余っている日にぜひお作りください。※配合と手順を見直し、よりおいしい、作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年12月

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      81kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 唐辛子(輪切り) ごま油 白いりごま みりん しょうゆ 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豚肉と水菜のフライパン蒸し」のレシピ動画

    柚子胡椒だれでさっぱり!
    豚肉と水菜のフライパン蒸し

    4.3

    (
    35件
    )

    さっと作れるジューシーおかずのレシピ! ゆずこしょうのタレをかければさっぱりすること間違いなし! 手間いらずなのでおつまみにもぴったりの一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      345kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚肩ロース薄切り肉 水菜 塩 酒 水 蒸し汁 柚子胡椒 ごま油 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜とツナの粒マスタード炒め」のレシピ動画

    シャキシャキ食感♪
    水菜とツナの粒マスタード炒め

    4.6

    (
    6件
    )

    水菜とツナの簡単炒め物はいかがでしょうか? ツナ缶の油も一緒に炒めて、サラダ油は使いません! 粒マスタードがアクセントになってお箸がすすむ1品です!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      109kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 ツナ缶(オイル漬け) 粒マスタード しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「柚子胡椒ハリハリ鍋」のレシピ動画

    水菜1袋使い切り!
    柚子胡椒ハリハリ鍋

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 食感が2度楽しめる野菜たっぷりお鍋♪ 最初はシャキシャキ、時間が経つと出汁が染みてしんなり食感に! 柚子胡椒がアクセントのあっさりした味付けです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      519kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 水菜 にんじん 大根 ねぎ(白い部分) 酒 みりん しょうゆ 柚子胡椒 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜の味噌汁」のレシピ動画

    シャキシャキ食感!
    水菜の味噌汁

    4.4

    (
    48件
    )

    水菜はサラダだけでなく、味噌汁に入れてもおいしい!シャキシャキとした食感とキレイな色味を楽しむため、水菜を器に入れてから味噌汁を注ぎましょう。豆腐など、好みの食材でアレンジするのもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      71kcal

    • 費用目安

      100前後

    油揚げ 水菜 水 和風顆粒だし みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜と大葉の和風お好み焼き」のレシピ動画

    シャキシャキ食感♪
    水菜と大葉の和風お好み焼き

    キャベツのかわりに水菜をたっぷり! 水菜を美味しく大量消費♪ 変わり種お好み焼きレシピ!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      658kcal

    • 費用目安

      400前後

    水菜 豚バラ薄切り肉 大葉 サラダ油 薄力粉 揚げ玉 卵 和風顆粒だし 水 かつお節 めんつゆ(2倍濃縮) マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

水菜大量消費レシピ〜サラダ・和え物編〜


  • 「水菜と塩昆布のサラダ」のレシピ動画

    箸休めにぴったり!
    水菜と塩昆布のサラダ

    4.2

    (
    5件
    )

    素材2つで作るサラダレシピをご紹介します。水菜のシャキシャキ感と塩昆布の旨みが食欲をそそります♪ぜひお試しください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      52kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 塩昆布 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「きゅうりと水菜のさっぱり胡麻和え」のレシピ動画

    たっぷり野菜!
    きゅうりと水菜のさっぱり胡麻和え

    4.1

    (
    67件
    )

    ごま油が香る箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪切り方を変えたり、水菜をレタスに変えてアレンジしてもお作り頂けます!あと一品欲しいときにおすすめのレシピです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      43kcal

    • 費用目安

      100前後

    きゅうり 水菜 しょうゆ 酢 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「もやしと水菜のごまサラダ」のレシピ動画

    レンジでシャキッと!
    もやしと水菜のごまサラダ

    4.0

    (
    51件
    )

    食感が楽しいみずみずしいサラダです! ごまのコクのある風味が、 美味しさを引き立たせます♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      170kcal

    • 費用目安

      100前後

    もやし 水菜 すりごま 砂糖 酢 しょうゆ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「さばマヨ水菜サラダ」のレシピ動画

    切って混ぜるだけ♪
    さばマヨ水菜サラダ

    4.4

    (
    52件
    )

    さばのみそ煮缶でお手軽サラダです! にんじんやお好みの野菜を足してもおすすめです♪ お箸が止まらなくなります♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      250kcal

    • 費用目安

      200前後

    水菜 さばのみそ煮缶 マヨネーズ 粒マスタード

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ささみと水菜のマスタードマヨサラダ」のレシピ動画

    旨辛でススム!
    ささみと水菜のマスタードマヨサラダ

    4.7

    (
    7件
    )

    しっとりとした鶏ささみとシャキシャキ水菜を マスタードマヨでさっぱりサラダに! いつもよりワンランクアップのおしゃれサラダに変身です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏ささみ 水菜 塩 酒 塩こしょう マスタード マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜のおひたし」のレシピ動画

    シャキシャキの食感がクセになる♪
    水菜のおひたし

    4.4

    (
    94件
    )

    つけ汁はレンジで簡単に作れます。浸してから切ることできれいに盛り付けられ、お店のように美しい仕上がりになります。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      20kcal

    • 費用目安

      50以内

    水菜 かつお節 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜の昆布茶和え」のレシピ動画

    簡単にささっと1品!
    水菜の昆布茶和え

    4.5

    (
    7件
    )

    食材は水菜だけ! 調味料と切った水菜を混ぜ合わせるだけの簡単副菜♪ 忙しい日のお助けメニューです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      79kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 砂糖 塩 酢 昆布茶 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり(2人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜のナムル」のレシピ動画

    レンジで簡単!
    水菜のナムル

    4.5

    (
    21件
    )

    レンジを使ってぱぱっと作れる水菜のナムルです。韓国料理のナムルはごま油とおろしにんにくの風味が食欲をそそり、あと一品やおつまみにぴったり!たっぷりの水菜も加熱することでペロリと食べられ、適度なシャキシャキ食感が癖になります♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      122kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 塩 おろしにんにく 白すりごま ごま油

    • ※1人分あたり(2等分した場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

水菜大量消費レシピ〜炒め物などおかず編〜


  • 「水菜と豚肉のゆず胡椒炒め」のレシピ動画

    炒めて簡単♪
    水菜と豚肉のゆず胡椒炒め

    4.4

    (
    27件
    )

    シャキシャキとした水菜を、豚肉とともにさっぱりと柚子胡椒で炒めました!食欲がない日もご飯がすすむ1品です。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      270kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 水菜 もやし サラダ油 酒 柚子胡椒 めんつゆ(3倍濃縮) 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜と豚こまの梅炒め」のレシピ動画

    お箸がすすむ!
    水菜と豚こまの梅炒め

    4.2

    (
    47件
    )

    梅を入れてさっぱりと食べやすく仕上げました♪水菜はさっと炒めることで色よくシャキシャキ食感を残すことができます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      349kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 水菜 酒 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 梅干し 酒 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「鶏胸肉と水菜の味噌マヨ炒め」のレシピ動画

    こくうまおいしい♪
    鶏胸肉と水菜の味噌マヨ炒め

    4.2

    (
    42件
    )

    シンプルな具材だけど、味噌マヨのしっかりした味付けで、ごはんがすすむ一品♪お財布にも優しいのに食べ応えはバッチリです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      373kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 水菜 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ みそ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「鶏ひき肉と水菜のみそ炒め」のレシピ動画

    さっと炒めるだけでできる!
    鶏ひき肉と水菜のみそ炒め

    4.3

    (
    40件
    )

    時間のない時におすすめ!火の通りやすい食材を使って簡単に1品追加できますよ!お弁当にもどうぞ。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      307kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏ひき肉 水菜 しめじ サラダ油 おろししょうが 酒 みりん みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜と牛肉の甘辛生姜炒め」のレシピ動画

    旨味とシャキシャキ食感!
    水菜と牛肉の甘辛生姜炒め

    4.5

    (
    19件
    )

    水菜は炒めても美味しい野菜です♪ 味付けは焼肉のたれを使って簡単に! ほんのり香るしょうがが食欲そそります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      348kcal

    • 費用目安

      600前後

    牛切り落とし肉 水菜 しょうが サラダ油 酒 焼肉のたれ 塩こしょう 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜とはんぺんのバター炒め」のレシピ動画

    にんにくが効いてる!
    水菜とはんぺんのバター炒め

    4.8

    (
    7件
    )

    材料が少なめで出来る副菜です! バターしょうゆの香りが食欲をそそります! 隠し味のにんにくが美味しさのポイントです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      98kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 はんぺん 有塩バター おろしにんにく しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豚こまと水菜のレンジ蒸し」のレシピ動画

    簡単節約メニュー♪
    豚こまと水菜のレンジ蒸し

    4.1

    (
    91件
    )

    レンジ一つでサクッと出来る♪具材を全て器に並べるだけ♪お財布にも優しいのに食べ応えはバッチリです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      360kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 水菜 塩こしょう 片栗粉 酒 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜と油揚げの煮浸し」のレシピ動画

    レンジで簡単!
    水菜と油揚げの煮浸し

    4.0

    (
    134件
    )

    あと1品ほしい!そんな時の救世主♫ レンジでチンするだけで簡単に作れる副菜レシピです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      78kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 油揚げ 砂糖 醤油 水 削り節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豚肉と水菜の卵とじ」のレシピ動画

    ささっと簡単!
    豚肉と水菜の卵とじ

    4.5

    (
    36件
    )

    あっさり食べたい!そんな時に! ご飯のお供に簡単に作れるので手間いらず! 水菜のシャキシャキ感が楽しめる一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      256kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 水菜 卵 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜とちくわの白和え」のレシピ動画

    優しい甘さ♪
    水菜とちくわの白和え

    4.4

    (
    35件
    )

    豆腐の滑らかな舌触りに水菜のシャキシャキ感がアクセントに!ちくわの旨味もいかして味付けはシンプルに!和食の副菜におすすめの一品です♪白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      123kcal

    • 費用目安

      100前後

    絹豆腐 水菜 ちくわ 白だし 砂糖 塩 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

水菜大量消費レシピ〜スープ・汁物・お鍋編〜


  • 「水菜とねぎの餃子スープ」のレシピ動画

    パパッと簡単!
    水菜とねぎの餃子スープ

    少ない食材で作れる、簡単スープレシピ。冷凍餃子を使って食べごたえのあるスープに仕上げました♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      101kcal

    • 費用目安

      100前後

    冷凍餃子 水菜 長ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜とえのきのスープ」のレシピ動画

    具だくさん!
    水菜とえのきのスープ

    4.4

    (
    14件
    )

    水菜とトマトで見た目も鮮やか!旨みもしっかり味わえるスープです。どんな野菜でも作れますよ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      29kcal

    • 費用目安

      200前後

    水菜 えのき ミニトマト コンソメ 塩 こしょう 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「シャキシャキ野菜のゆず塩鍋」のレシピ動画

    爽やかな味わい!
    シャキシャキ野菜のゆず塩鍋

    4.8

    (
    8件
    )

    野菜を千切りにすることで火が通りやすく、野菜がたくさん食べられます!ゆずの香りが食欲をそそり、お箸がすすむ一品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      188kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 ゆず 水菜 にんじん 大根 長ねぎ だし汁 酒 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豚バラと水菜の重ね蒸し鍋」のレシピ動画

    主材料2つで作る♪
    豚バラと水菜の重ね蒸し鍋

    4.2

    (
    22件
    )

    水菜は加熱するとかさが減り、たっぷり食べられてお腹も満足♪ごま油をまわしかけることで風味良く仕上がり、味のアクセントになります。材料も少なく、すぐに作れるので忙しい方にもおすすめです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      595kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 水菜 ごま油 めんつゆ[3倍濃縮] 酒 みりん 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ブリのしゃぶしゃぶ鍋」のレシピ動画

    さっぱり柚子香る!
    ブリのしゃぶしゃぶ鍋

    4.5

    (
    21件
    )

    昆布茶と塩味のだしに、柚子でさっぱりのブリしゃぶ鍋!まだまだ寒い季節にぴったりです♫ポン酢とオリーブオイルの特製ダレでどうぞ!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      260kcal

    • 費用目安

      -

    ブリ[しゃぶしゃぶ用] 細ねぎ 水菜 えのき ゆずの皮 水 昆布茶 塩 オリーブオイル ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

水菜大量消費レシピ〜ガッツリ主食編〜


  • 「水菜のしょうゆ焼きうどん」のレシピ動画

    味付けシンプル!
    水菜のしょうゆ焼きうどん

    豚肉も入って食べ応えもばっちりな焼きうどんレシピをご紹介♪水菜とねぎの風味と食感がアクセントになって飽きずに食べられます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      456kcal

    • 費用目安

      200前後

    冷凍うどん 豚こま切れ肉 水菜 長ねぎ サラダ油 かつお節 酒 みりん しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜とじゃこのペペロンチーノ」のレシピ動画

    シンプルなおいしさ!
    水菜とじゃこのペペロンチーノ

    4.6

    (
    14件
    )

    水菜のシャキシャキとした食感を活かしたパスタです♪ちりめんじゃこの食感とうまみがアクセント!シンプルな味付けでささっとできます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      644kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ ちりめんじゃこ 水菜 にんにく オリーブオイル 唐辛子(輪切り) 塩 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜と豚しゃぶのあっさりラーメン」のレシピ動画

    たっぷり野菜!
    水菜と豚しゃぶのあっさりラーメン

    水菜の食感がいい! たっぷり野菜でボリュームアップ! インスタントでも本格的な味に変わります!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      619kcal

    • 費用目安

      300前後

    中華麺 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 しょうゆ 塩こしょう 水菜 わかめ(乾燥) サラダ油 熱湯 しょうゆ オイスターソース 鶏ガラスープの素 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜とツナのガーリックパスタ」のレシピ動画

    ごま香る〜!
    水菜とツナのガーリックパスタ

    4.5

    (
    40件
    )

    水菜とツナのシンプルなパスタはいかがでしょうか?にんにく&ごまが香り食欲をそそる♪水菜はさっと炒めることでシャキシャキ感が残ります!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      481kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] 水菜 おろしにんにく ごま油 しょうゆ 塩こしょう 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜と鶏ひき肉の和風フォー」のレシピ動画

    スープがおいしい!
    水菜と鶏ひき肉の和風フォー

    4.2

    (
    8件
    )

    フォーを和風にアレンジしました!優しい味わいの中にスープの旨味を感じます♪パクチーやエスニック風味が苦手な方にもおすすめです。フォーの代わりに素麺や平打ちうどんでもお楽しみいただけます!その場合は麺を少し硬めに茹でてから加えてください♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      525kcal

    • 費用目安

      400前後

    フォー(乾麺) 鶏ひき肉 水菜 長ねぎ しょうが(薄切り) 水 酒 白いりごま みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豚肉と水菜の梅混ぜご飯」のレシピ動画

    シャキシャキ食感がいい!
    豚肉と水菜の梅混ぜご飯

    梅の酸味が食欲そそる味わいに! 豚肉でボリューム感をプラス! ご飯もりもり食べれちゃうのでぜひ作ってください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      507kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ロース薄切り肉 水菜 梅干し 白ごはん しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「水菜と豚肉の塩焼きそば」のレシピ動画

    シャキシャキ感が◎
    水菜と豚肉の塩焼きそば

    4.1

    (
    6件
    )

    たっぷりの水菜を使った人気の塩焼きそばをご紹介します。ごま油の香りが美味しさのポイント!簡単にできるので、いつもの塩焼きそばにちょっと変化をつけたいときにお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      502kcal

    • 費用目安

      300前後

    中華麺 豚こま切れ肉 水菜 ごま油 黒こしょう 塩 酒 おろししょうが おろしにんにく 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る