梅と大葉風味でさっぱりと♪ 納豆の和風れんこん餅

納豆[たれ付き] れんこん 大葉 サラダ油 カリカリ梅 塩こ...

優しい味わい！ 和風七草雑炊

ごはん 溶き卵 春の七草 和風顆粒だし しょうゆ 水

もっちり食感！ 餅入り肉巻き

切り餅 豚バラ薄切り肉 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 細ねぎ...

やさしい味わい♪ 牛ごぼうの山かけ蕎麦

蕎麦[乾麺] 牛切り落とし肉 ごぼう 山芋 酒 酒 みりん ...

桜えびあんがポイント♪ 豚肉大根もち

大根(先端部分) 豚バラ薄切り肉 細ねぎ ごま油 片栗粉 薄...

揚げずにサクジュワ〜！ 簡単おつまみ餃子

餃子の皮 ちくわ ネギ ごま油 鶏ガラスープの素 塩こしょう

カリッじゅわ〜♪ キャベツとツナのジューシーお揚げ

キャベツ ツナ缶 油揚げ マヨネーズ 塩こしょう

3合炊き炊飯器で作る！ 山菜おこわ

もち米 米 山菜[水煮] にんじん 油揚げ 水 酒 砂糖 塩...

糖質オフ！1人分9.5g♪ 鶏肉とごぼうのだしびたし

鶏もも肉 ごぼう 水菜 片栗粉 サラダ油 おろししょうが 酒...

そのまま焼く！ お好み焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 卵 サラダ油 お好み焼きソース マ...

ふわもち新食感♪ スフレ風もちオムレツ

切り餅 卵 ハム とろけるスライスチーズ 牛乳 サラダ油 有...

土鍋で炊いた♪ 鶏肉とごぼうの釜飯風

米(吸水済み) 鶏もも肉 ごぼう にんじん しょうが(薄切り...