シャキ！ふわ！ チンゲン菜と卵のあんかけスープ

チンゲン菜 卵 にんじん 水 ごま油 塩 こしょう しょうゆ...

トロトロ〜♪ 白菜とささみの卵スープ

ささみ 溶き卵 白菜 水 酒 細ねぎ（刻み） しょうゆ 塩 ...

3日間の使い切り献立♪ レタスとコーンのかきたまスープ

溶き卵 レタス コーン[冷凍] 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

コツさえつかめば簡単！ 基本のかき玉汁

卵 三つ葉 水 和風顆粒だし 薄口しょうゆ 塩 片栗粉 水

ホッと温まる♪ ベーコンと白菜のとろとろコンソメスープ

ベーコン 溶き卵 白菜 塩 水 コンソメ 片栗粉 水

あったか満足♪ 鶏と玉子のトックスープ

トック 鶏もも肉 卵 ねぎ 水 酒 塩 こしょう 鶏ガラスー...

体温まる！ キャベツとトマトのかき玉汁

キャベツ ミニトマト 溶き卵 和風顆粒だし 塩 しょうゆ 水...

ふわふわとろ〜り♪ ちくわの卵スープ

ちくわ 溶き卵 オクラ ミニトマト おろししょうが 鶏ガラス...

ふんわり卵とだし香る♪ あさりの卵スープ

あさり(砂抜き済み) 卵 かいわれ 酒 水 鶏ガラスープの素...

作り方にコツあり！ ふわふわ卵スープ

卵 わかめ[乾燥] ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ...

にんにく風味！ ローマ風たまごスープ

卵 にんにく パン粉 粉チーズ 水 塩 コンソメ パセリ(刻...

自家製玉ねぎ麹で作る♪ 玉ねぎ麹で卵スープ

溶き卵 玉ねぎ 米油 水 片栗粉 玉ねぎ麹