いつもと違ういんげん！ いんげんの冷製ポタージュ

いんげん 玉ねぎ 有塩バター 牛乳 水 コンソメ 塩こしょう

美味しさぎゅぎゅっと！ 冷製コーンポタージュ

とうもろこし 玉ねぎ 水 塩 こしょう 牛乳 サラダ油 有塩...

ひんやりスープ♪ トマトのヴィシソワーズ

じゃがいも トマト 玉ねぎ 牛乳 水 有塩バター コンソメ ...

お家で再現！ 盛岡冷麺

盛岡冷麺 ゆで卵 カットスイカ(薄切り) カクテキ きゅうり...

酸味が食欲そそる！ 韓国風冷麺

盛岡冷麺 鶏ささみ ゆで卵 きゅうり キムチ ミニトマト 韓...

ツルッとしたのどごしが◎ 蒸し鶏のピリ辛冷麺

韓国冷麺 鶏もも肉 きゅうり ミニトマト 塩 酒 砂糖 塩 ...

麺と出汁が絡み合う♪ 冷やしかき玉明太そうめん

そうめん 卵 明太子 細ねぎ(刻み) 酒 みりん しょうゆ ...

ひんやりおいしい♪ 冷やしラーメン

中華麺[生] 豚バラ薄切り肉 半熟ゆで卵 もやし 長ねぎ サ...

お洗濯のあとの〆に！ 雪見 in さつまいもの冷製ポタ...

雪見だいふく さつまいも 牛乳 砂糖 シナモンパウダー ミント

夏休みにお手軽ランチ献立♪ お手軽ガスパチョ

ズッキーニ 黄パプリカ トマトジュース[無塩] 酢 塩 オリ...

食べ応え抜群！ ささみとねばねば具材のひんやりスープ

ごはん ささみ[筋なし] 長芋 きゅうり オクラ しょうが(...

糖質オフ！1人分4.4g♪ 冷製トマト和え麺

糖質オフ麺 生ハム きゅうり オリーブオイル トマトジュース...