3日間の使い切り献立♪ かき玉中華スープ

溶き卵 しいたけ 玉ねぎ 塩 しょうゆ 鶏ガラスープの素 こ...

簡単カフェ風ごはん！ オレンジチキンのワンプレートごはん

鶏もも肉 スムージードレッシング　キャロット＆オレンジ（漬け...

簡単旨い！ 基本の中華丼

ごはん 豚こま切れ肉 うずらの卵[水煮] 白菜 たけのこ[水...

美味しさ無限大！ ホットプレート焼きカレー

白ごはん オリーブオイル Ｓ＆Ｂターメリック（パウダー） Ｓ...

彩り豊か！ さつまいもと鶏肉のバター炒め弁当

鶏もも肉 さつまいも ピーマン 有塩バター 酒 砂糖 しょう...

トロッと絡む！ 八宝菜麺

中華麺[生] 豚バラ薄切り肉 チンゲン菜 にんじん たけのこ...

全部レンジで完成♡ イースター弁当

白ごはん 枝豆（冷凍） コーン(冷凍) 有塩バター しょうゆ...

かわいく仕上げて♪ ひよこカレー

米(洗米済み) ターメリック 塩 有塩バター 鶏ひき肉 ひよ...

アレンジ簡単♪ 鹹豆漿ラーメン

インスタントラーメン(塩) 添付のスープ 玉子豆腐 豆乳 人...

だしの旨みを効かせて！ とろろのざる蕎麦

蕎麦[乾麺] 長芋 うずらの卵 みりん しょうゆ 和風顆粒だ...

2品で大満足♪ オクラのねぎ塩スープ

溶き卵 長ねぎ[白い部分] オクラ ごま油 水 鶏ガラスープ...

トースターで簡単♪ しいたけとうずらのマヨチーズ焼き

うずらの卵 しいたけ ピザ用チーズ マヨネーズ 黒こしょう ...