糖質94%オフ！ ささみのフォー風

糖質オフ麺 ささみ[筋なし] エリンギ もやし 酒 水 砂糖...

とろっと優しいスープ♪ 山芋のコーンクリームスープ

山芋 クリームコーン缶 卵 鶏ガラスープの素 塩こしょう 水...

満足感たっぷり♪ ニラ団子の中華スープ

鶏ひき肉 ニラ にんじん しいたけ おろししょうが 酒 しょ...

つるんとおいしい♪ パクチーと鶏ワンタンのスープ

ワンタンの皮 鶏ひき肉 パクチー 長ねぎ 酒 塩 おろししょ...

ホッとあたたまる！ にんじんと大根の春雨スープ

豚ひき肉 にんじん 大根 春雨 おろししょうが ごま油 細ね...

心地よいのどごし♪ モロヘイヤと豆腐のトロトロスープ

絹豆腐 モロヘイヤ しめじ 鶏ガラスープの素 しょうゆ 塩 ...

ほんのり酸っぱい♪ とうもろこしともずくのスープ

とうもろこし もずく酢 細ねぎ（刻み） 水 鶏ガラスープの素...

ごま油の風味がいい♪ 海苔たっぷりスープ

焼きのり かにかまぼこ 白いりごま 鶏ガラスープの素 塩こし...

簡単スープ！ はんぺんとコーンの中華スープ

はんぺん コーン わかめ（乾燥） 鶏ガラスープの素 水 ごま油

シャキシャキ食感♪ セロリとえのきの中華スープ

セロリ えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油

ワンパンで簡単に♪ かぼちゃと春雨の中華風蒸し煮

かぼちゃ(小) 牛こま切れ肉 いんげん 春雨 鶏ガラスープの...

簡単にできる！ いんげんとえのきの中華スープ

いんげん えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう