おつまみにもオススメ♪ 人参とさつまいもの塩バターきん...

にんじん さつまいも 有塩バター みりん 砂糖 塩 白いりごま

さわやかな辛味がポイント！ ちくわと水菜のわさびドレッ...

水菜 ちくわ わさび しょうゆ 酢 オリーブオイル 白いりごま

パパッと作れる！ エリンギのおかかバター炒め

エリンギ かつお節 サラダ油 有塩バター 酒 しょうゆ 白い...

さっぱり味の副菜！ きゅうりとみょうがのおかかポン酢あえ

きゅうり みょうが 大葉 ポン酢しょうゆ かつお節 白いりごま

パパッと作れる副菜♪ サニーレタスのみそマヨあえ

サニーレタス 砂糖 酢 みそ マヨネーズ 白すりごま

レンジで簡単！ 白和え

木綿豆腐 ほうれん草 にんじん 白すりごま 砂糖 しょうゆ

甘さ引き立つ！ 柿とアボカドのクリーミーあえ

柿 アボカド 玉ねぎ 白すりごま 砂糖 酢 塩 マヨネーズ ...

歯ごたえを楽しむ♪ ほうれん草のくるみみそ和え

ほうれん草 くるみ 砂糖 しょうゆ みそ 白すりごま 水

濃厚ボリュームつゆ！ 豆乳担々麺風つゆのつけそうめん

そうめん 水 豚ひき肉 小松菜 長ねぎ にんにくのみじん切り...

クセになる！ 厚揚げのふき味噌焼き

ふき 厚揚げ 細ねぎ(刻み) 白いりごま 酒 砂糖 みそ

おつまみにもおすすめ！ もやしとにんじんのきんぴら

もやし にんじん ちくわ サラダ油 唐辛子 酒 砂糖 しょう...

箸休めにも♪ ねっとりごま豆腐

白ねりごま 葛粉 水 酒 砂糖 みりん みそ しょうゆ