DELISH KITCHEN

パパッと作れる副菜♪
サニーレタスのみそマヨあえ

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調理時間

5

費用目安

100前後

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サニーレタスを使って素材ひとつで作れるお手軽副菜をご紹介します。サニーレタスをちぎって調味料とあえるだけの簡単レシピです。パパッと作れるので、献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか?

  • カロリー

    123kcal

  • 炭水化物

    4.3g

  • 脂質

    11.1g

  • たんぱく質

    2g

  • 糖質

    2.6g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • サニーレタス 1/2個(120g)
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1/4
  • 小さじ1
  • みそ大さじ1/2
  • マヨネーズ大さじ2
  • 白すりごま大さじ1

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    サニーレタスを一口大にちぎりながら加え、あえる。

レビュー

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