ホワイトソース不要！ 里芋グラタン

鶏もも肉 里芋 長ねぎ サラダ油 キッコーマン　濃いだし本つ...

コクたっぷり♪ せせりとじゃがいものマスタードソテー

せせり じゃがいも パセリ(刻み) 塩こしょう 黒こしょう ...

温活で身体ぽかぽか♪ 鶏肉とれんこんのゆずとろみ煮

鶏もも肉 れんこん 長ねぎ ゆず サラダ油 酒 みりん 白だ...

手軽にがっつり！ 照り焼きキャベツ丼

千切りキャベツ 鶏もも肉　 白ごはん サラダ油 マヨネーズ ...

野菜の出汁が染み出た！ ゴロゴロ野菜の筑前煮

鶏もも肉 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく(下ゆで済み...

ふんわり卵♪ 京風親子丼

ごはん 鶏もも肉 卵 九条ねぎ 山椒 水 和風顆粒だし みり...

お酒のお供に♪ せせりのねぎポン酢炒め

せせり 長ねぎ 塩こしょう ポン酢しょうゆ サラダ油

ふわふわ食感！ 玉ねぎなしの親子丼

ごはん 鶏もも肉 溶き卵 刻みのり 酒 みりん 砂糖 しょう...

コクうま！ ズッキーニとひき肉のみそマヨグラタン

ズッキーニ 塩こしょう マヨネーズ 鶏ひき肉[もも] 酒 砂...

簡単おいしい！ 菊芋の煮物

鶏もも肉 菊芋 にんじん こんにゃく サラダ油 酒 みりん ...

さっと炒めて♪ エスニック風せせりのソテー

せせり 赤パプリカ 玉ねぎ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 黒こ...

凍ったままで炊飯！ 冷凍肉そのまま炊き込みご飯

米(吸水済み) 冷凍鶏ひき肉 まいたけ 水 酒 しょうゆ お...