20分で完成！時短献立♪ アボカド冷奴

絹豆腐 アボカド 塩昆布 しょうゆ レモン汁 わさび

ネバネバがおいしい♪ オクラ辛味噌冷奴

絹豆腐 オクラ 大葉 細ねぎ 塩 みそ 砂糖 しょうゆ ご...

さっぱり食べられる♪ ズッキーニと塩昆布の冷奴

絹豆腐 ズッキーニ 塩昆布 塩 こしょう オリーブオイル

大葉が香る♫ 薬味たっぷり冷奴

豆腐 ねぎ 大葉 おろししょうが しょうゆ

おつまみにおすすめ！ ごま味噌ピリ辛やっこ

木綿豆腐 細ねぎ(刻み) 砂糖 しょうゆ 水 みそ 豆板醤 ...

ポン酢でさっぱり◎ じゃこアボカド冷やっこ

豆腐 アボカド レモン汁 ちりめんじゃこ ポン酢しょうゆ

とっても色鮮やか♪ カプレーゼ風冷奴

絹豆腐 ミニトマト 粉チーズ バジル オリーブオイル レモン...

1品で満足感♪ 豚肉なすのせ冷奴

豆腐 豚こま なす しょうゆ おろしにんにく 砂糖 ラー油

さっぱり♪ みょうがとしらすのごまポン酢冷奴

木綿豆腐 みょうが しらす干し ポン酢しょうゆ ごま油

あとひく辛さがやみつき！ エスニック風ピリ辛冷奴

絹豆腐 セロリ パクチー アーモンドスライス 砂糖 ナンプラ...

スピードおかず♪ トマトやっこカレーマヨソース

絹ごし豆腐 プチトマト カレー粉 カレー粉 マヨネーズ 中濃...

ごま油が香ばしい！ カリカリジャコと野沢菜の冷奴

絹豆腐　 野沢菜漬け ちりめんじゃこ 唐辛子(輪切り) ごま油