食物繊維たっぷり！1人分7.7g♪ 甘酒のミネストローネ

ささみ[筋なし] ひよこ豆[ドライ] キャベツ 玉ねぎ さつ...

ほのかな酸味が◎！ レタスと卵のトマトスープ

レタス トマト 卵 ごま油 おろしにんにく 酒 塩 鶏ガラス...

しょうがが効いてる！ ゴーヤーとえのきの中華風スープ

ゴーヤー えのき しょうが(薄切り) ごま油 水 鶏ガラスー...

簡単にできる♪ しいたけとしめじの生姜中華スープ

しいたけ しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

簡単にできる♪ キャベツとしいたけの生姜中華スープ

キャベツ しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろ...

ぽかぽか温まる♪ にんじんとえのきの生姜中華スープ

にんじん えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

すぐにできる！ にんじんとしいたけの生姜中華スープ

にんじん しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろ...

すぐにできる！ 玉ねぎとえのきの生姜中華スープ

玉ねぎ えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

ほっと温まる！ しいたけと玉ねぎの生姜中華スープ

しいたけ 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

パパっとすぐできる♪ かにかまぼことしめじの中華卵スープ

溶き卵 かにかまぼこ しめじ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 ...

焼きたてゴーストパンとの相性抜群！ 紫芋ポタージュ

紫芋 玉ねぎ 牛乳 有塩バター コンソメ 塩 こしょう 水 ...

お手軽一品♪ にんじんとしめじの中華卵スープ

溶き卵 にんじん しめじ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こし...