1週間使い切り献立♪ 鶏肉としめじの梅照り焼き

鶏もも肉 しめじ 玉ねぎ 梅干し 塩こしょう サラダ油 酒 ...

爽やかな辛みと風味♪ 新生姜の肉そぼろ丼

ごはん 鶏ひき肉 新しょうが 卵黄 大葉 サラダ油 酒 みり...

ほっとする味♪ 白味噌煮込みうどん

冷凍うどん 鶏もも肉 卵 ねぎ しいたけ かまぼこ 油揚げ ...

煮崩れしない！ 長芋の麻婆豆腐

長芋 厚揚げ 合びき肉 ごま油（炒め用） 豆板醤 にんにく ...

手軽に本格中華！ 基本のチンジャオロース

豚ロース肉(生姜焼き用) ピーマン たけのこ(水煮・細切り)...

お昼ごはんにぴったり！ ひき肉とパプリカのカレーチャー...

ごはん 豚ひき肉 溶き卵 赤パプリカ ピーマン サラダ油 し...

ご飯にぴったり！ 豆腐とニラのすき煮

鶏ひき肉 木綿豆腐 ニラ おろししょうが サラダ油 酒 砂糖...

絞り袋でお手軽♪ えびの棒餃子

餃子の皮 ごま油 鶏ひき肉 むきえび 大葉 酒 塩 片栗粉 ...

包丁いらず！ 根菜のそぼろとろみ煮

鶏ひき肉 カット野菜[筑前煮用] サラダ油 水 酒 みりん ...

暑い時期にピッタリ！ たっぷりトマトと枝豆のそうめん

そうめん サラダチキン トマト 枝豆[冷凍] かつお節 トマ...

にんにくの風味で食欲そそる♪ 鶏肉のピリ辛だれがけ

鶏胸肉(大) ねぎの青い部分 しょうがの薄切り(皮ごと) 塩...

食べ応え抜群！ 鶏団子とサニーレタスの春雨スープ

鶏ひき肉 サニーレタス にんじん 春雨 ごま油 酒 塩 片栗...