甘さが引き立つ♪ かぼちゃと卵のホットサラダ

ゆで卵 かぼちゃ きぬさや ハーブソルト こしょう オリーブ...

にんにく香る！ れんこんとベーコンのチーズサラダ

ベーコン れんこん にんにく レタス レモン国産(くし切り)...

糖質オフ！1人分4.9g♪ セロリと蒸し大豆のサラダ

大豆[蒸し] セロリ セロリの葉 しょうゆ 粒マスタード オ...

さっぱり食べやすい！ にんじんとセロリのヨーグルトサラダ

にんじん セロリ アーモンド ヨーグルト[無糖] 塩 こしょ...

さっぱり食べやすい！ 大根とりんごのシャキシャキサラダ

大根 りんご パセリ 塩 黒こしょう レモン汁 オリーブオイル

ピリッと辛い！ サーモンと大根の親子サラダ

サーモン[刺身] イクラ[醤油漬け] 大根 きゅうり マヨネ...

プチプチ食感♪ アマランサスのアボカドカップサラダ

アマランサス アボカド むきえび[ゆで] 塩 砂糖 塩 こし...

彩り副菜♪ キャベツとゆで卵のマスタードサラダ

ゆで卵 キャベツ 赤パプリカ 粒マスタード マヨネーズ 塩こ...

手軽で簡単♪ ごぼうとかにかまぼこのフレンチサラダ

ごぼう かにかまぼこ かいわれ レモン汁 塩 マヨネーズ オ...

お手軽サラダ！ ブロッコリーとハムのフレンチサラダ

ブロッコリー ハム レモン汁 塩 マヨネーズ オリーブオイル...

彩鮮やか！ えびとアボカドの彩サラダ

むきえび アボカド グリーンリーフ ミニトマト　 卵 わさび...

もう一品欲しい時に♪ 豆苗とツナの卵サラダ

豆苗 ツナ缶(オイル漬け) 卵 マヨネーズ 粒マスタード 塩...