デリッシュキッチン

にんにく香る!
れんこんとベーコンのチーズサラダ

4.6

調理時間

10

費用目安

400前後

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ベーコンとチーズの塩気がたまらない♪しめじやエリンギを入れてボリュームアップしても!お好みでレモンを絞ってお召し上がり下さい!

  • カロリー

    179kcal

  • 炭水化物

    10.2g

  • 脂質

    13.7g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    8g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ベーコンは1cm幅に切る。

  2. 2

    れんこんは縦半分に切って薄切りにし、水にさらして水気を切る。にんにくは薄切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ベーコンを入れてカリカリになるまで弱火で炒めて取り出す。

  4. 4

    3のフライパンににんにくを入れて熱し、香りが立ってきたられんこんを加えて透き通るまで中火で炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

  5. 5

    器にレタスを盛り、4、ベーコンをのせる。粉チーズをかけ、レモンを添える。

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