にんにく香る！
れんこんとベーコンのチーズサラダ
調理時間
約10分
カロリー
179kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
10.2g
脂質
13.7g
たんぱく質
4.4g
糖質
8g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ベーコンとチーズの塩気がたまらない♪しめじやエリンギを入れてボリュームアップしても！お好みでレモンを絞ってお召し上がり下さい！
材料 【2人分】
手順
1
ベーコンは1cm幅に切る。
2
れんこんは縦半分に切って薄切りにし、水にさらして水気を切る。にんにくは薄切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ベーコンを入れてカリカリになるまで弱火で炒めて取り出す。
4
3のフライパンににんにくを入れて熱し、香りが立ってきたられんこんを加えて透き通るまで中火で炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
5
器にレタスを盛り、4、ベーコンをのせる。粉チーズをかけ、レモンを添える。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- とても美味しかったです またリピしたいです
まり
お弁当にも入れました。 簡単にできて美味しかったです。someday
簡単で美味しかったです。 ドレッシングが柑橘だけで大丈夫かな？と半信半疑でしたが、にんにくチップとしっかりにんにく風味となったレンコンのおかげで、十分美味しかったです。 ニンニクは弱火で炒めたあと取り出してからレンコンを炒めました。 レモンではなくかぼすで。酸味が物足りなかったですが、風味が良くて美味しかったです。 また作ります！にーな
れんこんと一緒にしめじも炒めてボリュームアップ、レモンがなかったのでレモン汁とちょいマヨで食べました。 食感も良くて美味しかったです。
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pchan