はっさくとアボカドのナッツサラダ

はっさく（八朔）は柑橘系の果物の一種です。名称は聞いたことがあるけれど、他の柑橘系の果物との違いなど、詳しいことは分からないという方も多いかもしれません。この記事では、はっさくの特徴や含まれる栄養素、食べ方やおすすめのレシピなどをご紹介します。

春になると、いちごや柑橘類などのカラフルな果物が市場に出回り、わたしたちの目を楽しませてくれます。 ところでみなさんは、「春の果物」と聞いてどんな名前が思い浮かぶでしょうか？ そこでこの記事では、春に旬を迎える果物10選をピックアップしました。 それぞれの特徴や選び方、食べ方など気になる情報を解説し、おすすめレシピもご紹介します。