DELISH KITCHEN

もりもり食べられる!

パクチーと豚しゃぶサラダ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    177kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    7.6g

  • 脂質

    10.8g

  • たんぱく質

    11.2g

  • 糖質

    6.4g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ごま油のピリ辛ドレッシングで食べやすく、 ご飯にもあうがっつりサラダ! パクチー好きにはたまらない!!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    パクチーは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    赤パプリカは細切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎを加えて混ぜる。

  4. 4

    鍋に湯をわかし、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火でゆで、ざるにあげて粗熱をとり、冷ます。

  5. 5

    器にパクチー、赤パプリカ、豚肉を盛り、3をかける。

レビュー

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(2件)
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