とろとろ！ 豚足のやわらか煮込み

豚足[ゆで] 長ねぎ[白い部分] しょうが 酒 みりん 砂糖...

シャキシャキ食感♪ 春キャベツの花シュウマイ

春キャベツ 豚ひき肉 玉ねぎ 塩 片栗粉 砂糖 酒 しょうゆ...

香ばし甘辛味！ ほうれん草とひき肉の混ぜご飯

ほうれん草 豚ひき肉 あたたかいごはん ごま油 白いりごま ...

レンジで手間なし常備菜！ じゅわっとなすの旨辛ナムル

なす 細ねぎ(刻み) ごま油 コチュジャン しょうゆ 砂糖 ...

さっぱりだけど食べ応えしっかり♪ 白菜とわかめのサラダ

白菜 わかめ(乾燥) かにかま 塩 いりごま かつお節 砂糖...

甘ダレがやみつき！ 肉巻き里芋の照り焼き

里芋 豚バラ薄切り肉 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 し...

ピリ辛味で箸が止まらない！ セロリと豚肉の辛みそ炒め

セロリ[葉付き] 豚切り落とし肉 塩こしょう ごま油 砂糖 ...

甘辛てりてり！ 焼きブリ大根

大根 ブリ しょうが 塩こしょう サラダ油 水 酒 みりん ...

1週間使い切り献立♪ 鶏肉とにんじんの甘酢炒め

鶏もも肉 にんじん 玉ねぎ ピーマン 塩こしょう 片栗粉 ご...

人気の定番メニュー！ 基本の牛丼

あたたかいごはん 牛切り落とし肉 玉ねぎ 紅生姜 酒 みりん...

彩鮮やか！具だくさん♪ カラフルたまご焼き

魚肉ソーセージ 卵 赤パプリカ ピーマン サラダ油 酒 砂糖...

たまらない食感♪ 茎わかめとにんじんのきんぴら

茎わかめ(カット済み) にんじん サラダ油 白いりごま ごま...