ほっと落ち着く味♪ 銀ダラの煮付け

銀ダラ[切り身] しょうが(薄切り) 水 酒 砂糖 みりん ...

さっぱり味♪ たらの梅照り焼き

たら 片栗粉 サラダ油 梅干し 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

身がやわらかい♪ イワシのにんにく酢煮

イワシ(頭・内臓抜き) にんにく 唐辛子 水 酢 酒 しょう...

さっぱり♪落ち着く味 あじとごぼうの梅煮

あじ(3枚おろし) ごぼう しょうが 片栗粉 サラダ油 水 ...

旨味たっぷり♪ あさりの佃煮

あさり缶[水煮] 水 みりん 砂糖 しょうゆ

旨味を凝縮！ カレイのピリ辛煮

カレイ(切り身) ねぎ しょうが 酒 みりん 砂糖 しょうゆ...

おつまみにぴったり！ 牡蠣の佃煮

牡蠣[むき身] しょうが(薄切り) 砂糖 みりん しょうゆ ...

食欲そそる♪ メカジキのトマト煮込み

トマト メカジキ 玉ねぎ 塩こしょう（下味用） 薄力粉 オリ...

魚介の時短おかず♪ サバ缶のトマト煮

サバ缶 トマト缶 玉ねぎ おろしにんにく(チューブ) パセリ...

さっと作れる！ イワシの酢味噌焼き

イワシ[開き] 長ねぎ 大葉 サラダ油 みりん 砂糖 酢 み...

コチュジャンがきいた！ サバの韓国風甘辛煮

サバ ねぎ しょうが 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 酒 しょ...

甘辛で美味しい♪ たらのコチュジャン煮

たら 小松菜 塩 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ コチュジャ...