簡単おいしい！ 豆腐と卵のふわふわ焼き

絹豆腐 卵 みりん めんつゆ[3倍濃縮] 細ねぎ（刻み）

材料4つでこのおいしさ！ 悪魔のおにぎり

ごはん 揚げ玉 めんつゆ[3倍濃縮] 青のり

1週間使い切り献立♪ 春キャベツの海苔あえ

春キャベツ 焼きのり ごま油 めんつゆ[3倍濃縮]

ヨーグルトソースで 豚肉とさつまいもの重ね蒸し

豚バラ薄切り さつまいも 豆苗 小岩井 免疫ケアヨーグルト砂...

パパッと副菜！ 春菊とちくわの柚子胡椒マヨあえ

ちくわ 春菊 マヨネーズ 柚子胡椒 めんつゆ[3倍濃縮]

シンプルでおいしい♪ なめこおろし

なめこ 大根 めんつゆ[3倍濃縮] 細ねぎ(刻み)

さっぱり副菜♪ 小松菜となめこのおひたし

小松菜 なめこ めんつゆ[3倍濃縮] かつお節

味がしみしみ♪ なすの揚げ出しそうめん

そうめん なす サラダ油 大根 おろししょうが めんつゆ(3...

つるっとシャキシャキ♪ セロリとトマトのぶっかけそうめん

そうめん ツナ缶(オイル漬け) セロリ トマト めんつゆ（3...

パパッと簡単！ 冷やしあんかけうどん

冷凍うどん 揚げ玉 乾燥わかめ きゅうり めんつゆ(3倍濃縮...

手軽に一品プラス！ もやしの揚げ浸し

もやし 片栗粉 めんつゆ（3倍濃縮） 水 大葉 サラダ油 白...

ネバネバさっぱり！ オクラとろろとなすのひやむぎ

ひやむぎ なす オクラ めんつゆ(3倍濃縮) 水 塩