素材1つでできる♪
レタスの胡麻和え
めんつゆを使った簡単に出来る胡麻和えのご紹介です！ちぎってあえるだけなので、あと一品に困った時に手軽にできるのでおすすめ♪胡麻の風味が口いっぱいに広がり、箸休めにぴったりの一品です。
カロリー
35kcal
炭水化物
4.6g
脂質
1.7g
たんぱく質
1.1g
糖質
3.7g
塩分
0.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。耐熱容器にレタスを入れ、熱湯(分量外:適量)をかけ、水気を切って粗熱をとる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、レタスを加えてあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
かおちゃん