5分で作れる！ レタスとトマトの柚子胡椒サラダ

レタス トマト 柚子胡椒 しょうゆ オリーブオイル

もう一品欲しい時に♪ 豆苗とツナの卵サラダ

豆苗 ツナ缶(オイル漬け) 卵 マヨネーズ 粒マスタード 塩...

1週間使い切り献立♪ かぶとごまのサラダ

かぶ[葉付き] 酢 しょうゆ 白すりごま ごま油

シンプル食材で♪ 玉ねぎとハムのマヨサラダ

ハム 玉ねぎ マヨネーズ しょうゆ かつお節

彩りきれいな♪ アボカドとトマトのマヨサラダ

かにかまぼこ アボカド トマト マヨネーズ しょうゆ 塩こし...

あえるだけでカンタン！ カリフラワーと豆の柚子胡椒サラダ

カリフラワー ミックスビーンズ マヨネーズ 柚子胡椒

簡単サラダ♪ ごぼうとハムのフレンチサラダ

ごぼう ハム かいわれ レモン汁 塩 マヨネーズ オリーブオ...

鮮やかな♪ きゅうりとエビの彩りサラダ

むきえび[ゆで] クリームチーズ ミニトマト きゅうり オリ...

ピリッと辛い！ サーモンと大根の親子サラダ

サーモン[刺身] イクラ[醤油漬け] 大根 きゅうり マヨネ...

シャキシャキ食感！ 大根とカイワレのツナマヨサラダ

大根 かいわれ ツナ缶[オイル漬け] ポン酢しょうゆ マヨネ...

ごまが入ってまろやか！ 豆苗と温しゃぶ豚のおかずサラダ

豆苗(食べやすい大きさに切ったもの) 豚もも薄切り肉 塩 ご...

カリカリシャキシャキ♪ レタスとちりめんじゃこのピリ辛...

レタス かいわれ ちりめんじゃこ サラダ油 おろしにんにく ...