鮮やか！ ズッキーニとパプリカの洋風茶碗蒸し

ソーセージ ズッキーニ 赤パプリカ 卵 しょうゆ コンソメ 水

炒めて簡単！ 長芋とベーコンのカレー炒め

長芋 ベーコン 有塩バター 塩こしょう カレー粉 しょうゆ ...

しっとり柔らかくて感動！ 豆腐のふわふわシュウマイ

木綿豆腐 豚ひき肉 生しいたけ 長ねぎ シュウマイの皮 ごま...

焼きおにぎりで香ばしく！ 葛打ちはもの出汁茶漬け

白ごはん ハモ[湯引き済み] しいたけ 三つ葉 塩(はも用)...

香ばしさがいい！ ほうれん草のきな粉あえ

ほうれん草 きな粉 砂糖 しょうゆ みそ

あっさり副菜！ 水菜とかぶのおかか和え

水菜 かぶ みりん しょうゆ かつお節

南国風味の肉団子！ シークヮーサー団子のスープ

シークワーサー 鶏ひき肉 玉ねぎ 白菜 エリンギ 酒 塩 お...

おつまみにぴったり！ 鶏皮から揚げ

鶏皮 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろしにんにく

激うま！ やみつきもやしナムル

もやし 白いりごま しょうゆ ごま油 鶏ガラスープの素

お刺身のアレンジメニュー♪ ほうれん草とマグロのビビンバ

白ごはん マグロ[刺身] ほうれん草 キムチ 塩 白いりごま...

3合炊き炊飯器で！ 漬け込み豚軟骨の炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚軟骨(厚さ1cm程度) にんじん にんにく...

3合炊き炊飯器で！ キムチと鶏肉の炊き込みごはん

米(吸水済み) 鶏もも肉 キムチ 酒 しょうゆ 細ねぎ(刻み...