お手軽！時短献立♪ 鶏むねニラ玉

鶏むね肉 溶き卵 ニラ もやし ごま油 塩こしょう 片栗粉 ...

本格中華の味！ 豚ひき肉と春雨のピリ辛煮

豚ひき肉 えのき 小松菜 長ねぎ[白い部分] 春雨 ごま油 ...

ナンプラー香る♪ エスニック風味付け卵

卵(Mサイズ) パクチー ナンプラー オイスターソース 砂糖...

パッキーマオをうどんでアレンジ♪ ピリ辛海鮮焼きうどん

冷凍うどん(稲庭うどん) シーフードミックス[冷凍] 豚ひき...

パパッと作れる！ えのきとベーコンのオイスター炒め

ベーコン えのき しょうゆ オイスターソース ごま油

3合炊き炊飯器で作る！ モチモチおこわ

米(洗米済み) 鶏むね肉 にんじん しめじ 切り餅 水 白い...

コクのあるおいしさ！ さつまいものオイスター炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 さつまいも しめじ 水 酒 ...

食欲そそる！ 鶏もも肉とアボカドのオイスター丼

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ アボカド 塩こしょう ごま油 白い...

ごはんに合う！ かぶのオイスター炒め

かぶ 油揚げ ちりめんじゃこ 酒 オイスターソース ごま油

ごはんがすすむ！ 油揚げと白菜のとろみ炒め

油揚げ 白菜 もやし サラダ油 酒 しょうゆ オイスターソー...

2品で大満足♪ チンジャオロース風春巻き

春巻きの皮 牛こま切れ肉 ピーマン たけのこ[水煮] ごま油...

パパッと作れる♪ 大根とわかめのオイマヨサラダ

大根 わかめ[乾燥] オイスターソース マヨネーズ 白すりごま