トマトジュースで作る！ 七夕冷製トマトスープ

玉ねぎ きゅうり ハム スライスチーズ トマトジュース[無塩...

一品で満足♪ ゴロゴロ野菜とチキンのコンソメスープ

鶏もも肉 玉ねぎ ズッキーニ エリンギ オリーブオイル 塩こ...

インドの豆スープ！ ダール

ムングダール 塩 水 トマト にんにく しょうが サラダ油 ...

優しい味わい♪ いんげんのかきたま汁

溶き卵 いんげん 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

簡単美味しい♪ 小松菜とベーコンのクリームスープ

小松菜 ベーコン 玉ねぎ 牛乳 水 粉チーズ オリーブオイル...

さっと作れる♪ トマトとささみのにんにく卵スープ

ささみ[筋なし] 溶き卵 トマト にんにく オリーブオイル ...

1食500kcal台でも大満足！ セロリとしめじのスープ

セロリ セロリの葉 しめじ ミックスビーンズ オリーブオイル...

朝食におすすめ♪ ソーセージとアスパラのミルクスープパ...

ペンネ（早ゆでタイプ） ソーセージ アスパラ 牛乳 水 コン...

もっちり温まる♪ あずき白玉汁

ゆであずき缶(無糖) 鶏もも肉 ねぎ しめじ 白玉粉 塩 水...

旨みがすごい！ たっぷりきのこ汁

しいたけ しめじ えのき まいたけ 長ねぎ 酒 みりん しょ...

スープの素で作る♪ ラーメン風おにぎり

米(吸水済み) 味付きメンマ 長ねぎ[青い部分] 水 酒 ス...

彩り華やか♪ グリーンカレースープのそうめん

そうめん 鶏ひき肉 ミニトマト かぼちゃ オクラ グリーンカ...