デリッシュキッチン
なすと相性のいい具材とは?!味噌汁の人気レシピ20選

なすと相性のいい具材とは?!味噌汁の人気レシピ20選

作成日: 2023/05/01

更新日: 2024/11/18

なすを使った味噌汁レシピを簡単動画でご紹介。ネギやえのき、じゃがいもなどと合わせたレシピを20本紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。

【人気上昇!】味噌汁のおいしいレシピ


  • 「なすと玉ねぎのみそ汁」のレシピ動画

    体あったまる!
    なすと玉ねぎのみそ汁

    4.3

    (
    234件
    )

    なすはトロッと、玉ねぎが甘〜い♪ なすを使ったみそ汁のご紹介です!焼いたなすもおいしいですが、とろっと柔らかく煮たなすもまた違った美味しさです!油揚げや豆腐、また卵を加えるのもおすすめです♪ぜひ朝食にお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      45kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす 玉ねぎ 水 和風顆粒だし みそ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まーやん
      じゃかいもも入れてみました! ナスが柔らかくてとても美味しかったです!
    • Aleksa♡
      甘くてとっても美味しくできました!😍👍
    • みーあ
      簡単に作れて美味しかったです😋
    • あり
      具沢山にしてしまったが、簡単で食べ応えがあった。
  • 「なすとえのきの味噌汁」のレシピ動画

    ごま油香る!
    なすとえのきの味噌汁

    4.4

    (
    118件
    )

    ほっと温まる、風味豊かなお味噌汁をご紹介!ごま油で炒めることで香ばしく仕上がります。お好みで油揚げや豆腐を入れるのもオススメ!さっと簡単に作れ、お腹も満たされる一品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      83kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす えのき 長ねぎ ごま油 水 和風顆粒だし みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • なな
      ごま油を入れるのが新鮮で美味しかったです😋 小さめの鍋で作ったため茄子を炒めるのが大変でしたがそれ以外はスムーズに作れました🙌🏻
    • M.M.
      ごま油で、茄子と、ネギを炒めるというのが 非常にポイントが高いです ごま油の風味が出ていますが サッパリしていて美味しいです レシピを有難うございます また作ります PS 凄くお野菜が軟らかいので 歯の具合が悪い方々にもお勧めします 家族で歯の具合が悪い家族が いるので 喜んで食べてくれました。
    • るん
      あじがちょうどよかったです。ねぎはなかったため入れることはできなかったけど、それでも美味しかったです。
    • ちゃん
      味が薄かったけど美味しかったです!
  • 「なすの味噌汁」のレシピ動画

    ごま油香る!
    なすの味噌汁

    4.4

    (
    248件
    )

    普段の味噌汁とは一味違う、なすの味噌汁はいかがでしょうか?なすをさっと炒めてごま油の風味をプラスすることでコクが出て食欲をそそります。とろっと柔らかいなすは、ねぎや油揚げと相性の良い具材!お好みのみそを使ってたっぷり具沢山のお味噌汁を楽しんでください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      87kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす 長ねぎ[青い部分] 油揚げ ごま油 みそ 水 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      なすの味噌汁を今まで美味しいと思ったことがなかったのですが、ごま油で炒める一手間で、超絶美味しい一品に❣️次からはこの作り方にします❤️
    • たけし
      とても美味しいです。
    • はらぺこ
      簡単に美味しくできました!ただナスを入れただけとは違って、味に深みがあります!普段のよりこちらの方が個人的に好きです(^^)
    • big.mama
      お茄子、おあげのお味噌汁美味しいです!

【レビュー多数!】味噌汁のおいしいレシピ


  • 「なすとじゃがいもの味噌汁」のレシピ動画

    具沢山で満足♪
    なすとじゃがいもの味噌汁

    4.2

    (
    93件
    )

    くったりと煮えたなすとホクホクのじゃがいもがおいしい味噌汁♪市販の顆粒だしを使うのであっという間に完成します。野菜がたっぷりと食べられる味噌汁は朝食にもおすすめです。季節の野菜でアレンジしてぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      105kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす じゃがいも 長ねぎ 和風顆粒だし 水 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あり
      食べ応えあり非常に美味しい
    • こぶんが
      ホクホクじゃがいもとトロッとしたなすの組み合わせがいい! 優しくほっこりとした美味しさの味噌汁です😊
    • ぴんくふぇありー
      じゃがいもはいつもいちょう切りにしますが、違う切り方でも美味しかったです❣️
    • mika
      美味しく出来ました ⑅◡̈* また食べたいです ♡♥
  • 「油揚げとなすの味噌汁」のレシピ動画

    定番汁物!
    油揚げとなすの味噌汁

    4.3

    (
    88件
    )

    なすと油揚げが具材のシンプルな味噌汁を作ります。トロッとやわらかななすとコクのある油揚げにだしのきいた味噌汁がしみこんで、ほっと落ち着く味わいの汁物です。献立の汁物に悩んだ時にぜひご活用ください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      72kcal

    • 費用目安

      100前後

    油揚げ なす 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • big.mama
      お茄子、おあげさんのお味噌汁美味しいです!
    • Jena
      少し茄子が太くなっても柔らかくて美味しかったです!
    • ぴんくふぇありー
      なすが余っていたので作りました❣️彩りに細ねぎを散らしました😊
    • わにさん
      柔らかな茄子に油揚げ 美味しい組み合わせですね。 麦味噌を8割、信州味噌を2割で ほっとする優しいお味噌汁になりました🤗
  • 「なすと油揚げの味噌汁」のレシピ動画

    赤味噌を使って!
    なすと油揚げの味噌汁

    4.3

    (
    61件
    )

    濃厚な味わいの赤味噌とトロトロのなすが合う。 合わせ味噌に飽きたら赤味噌の味噌汁! ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      56kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす 油揚げ 和風顆粒だし 水 赤みそ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • SOUL'd OUT
      なすも油揚げもやわらかくて美味しい! 普通のお味噌で作ったので大さじ2で調理しました。 簡単な工程であっという間に美味しくできあがります♪
    • big.mama
      美味しいです!
    • air
      なすの味噌汁今まで食べた味噌汁の中でも1番美味しいかも⁉️油揚げも入っててお腹も膨れます😊 赤味噌は味が濃いので細ネギは切るのめんどうでも入れた方が良いです👍 今使ってるのが赤味噌なのでまた作ります❗
    • あり
      物凄く美味しい

【オクラ】味噌汁のおいしいレシピ


  • 「オクラと焼きなすのみそ汁」のレシピ動画

    具沢山がうれしい♪
    オクラと焼きなすのみそ汁

    4.5

    (
    54件
    )

    オクラのねばねば食感とジューシーななすがおいしい味噌汁です。ごま油で風味よく仕上げます♪ぜひ朝食に作ってみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      111kcal

    • 費用目安

      100前後

    油揚げ オクラ なす ごま油 水 和風顆粒だし みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 銀嶺
      夏野菜を満喫できるお味噌(*´꒳`*)♡ 更に旨味を出すため、ベーコンを炒めて入れました。もちろん味は◎
    • れもん
      オクラは入れませんでしたが、焼き茄子と胡麻油の風味が出て、すごく美味しかったです リピート!って言いながら飲んでくれました笑
    • こぶんが
      焼きなすがいい味出しています! オクラは色落ちしないように味噌をとく最後に入れました😋
    • Aleksa♡
      美味しいです❤️
  • 「夏野菜の具だくさん豚汁」のレシピ動画

    食べ応え抜群!
    夏野菜の具だくさん豚汁

    4.5

    (
    26件
    )

    夏の旬野菜をたっぷり使った豚汁レシピのご紹介♪ジューシーななすとトマト、オクラでさっぱりと仕上げました。食べごたえばっちりの汁物レシピをぜひお試しください!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      138kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 なす トマト オクラ しょうが(薄切り) オリーブオイル 水 和風顆粒だし みそ 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • シュミット
      生姜はおろし生姜を使い、黒胡椒の代わりにみょうがをトッピングしました。基本の豚汁よりも好きかもしれません。具材のせいかは分かりませんが、七夕の時期にピッタリなメニューだと思いました。また作ります!
    • ぴんくふぇありー
      美味しかったです❣️
    • K
      和洋が融合した野菜たっぷりの美味しい味噌汁ですね〜
    • うに

【みょうが】味噌汁のおいしいレシピ


  • 「みょうがとなすのお味噌汁」のレシピ動画

    香り引き立つ♪
    みょうがとなすのお味噌汁

    4.5

    (
    43件
    )

    火の入りやすい食材を使用することで、さっと作れるお味噌汁のご紹介です!加熱することでみょうがの香りが引き立ちます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      48kcal

    • 費用目安

      100前後

    みょうが なす 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まろん
      味噌を入れてから、薄切り茄子と茗荷をいれてサッと作る。この作り方、勉強になりました。茄子の風味を損なわず、歯ごたえも適度にあっていいですね!煮すぎるとクタクタになってしまうので
    • まき
      ものすごく簡単でした。ミョウガの味噌汁なかなかうまく作れなかったのですがこのとおりに作ったらなすも火が通って美味しかったのでまた作りたいです。
    • こぶんが
      簡単に作れてすごく美味しい味噌汁になりました‼️ 2回目…トロッとしたなすにミョウガの風味が広がってとっても美味しい‼️
    • みぃ
      夏の暑い日の味噌汁に最適。 毎日でも食べたいです。
  • 「焼きなすとみょうがの味噌汁」のレシピ動画

    香り高い一品!
    焼きなすとみょうがの味噌汁

    4.3

    (
    29件
    )

    ふわっと香ばしいなすを楽しめるお味噌汁をご紹介!なすはトースターで焼いて皮を剥くことで、贅沢な味わいになります。ひと手間かけたお味噌汁はワンランク上の仕上がりに♪ぜひ一度お試しください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      100kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす みょうが サラダ油 水 和風顆粒だし みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      焼きなすはちょい面倒だけど、ひと手間かけている分、普通に作るより数倍美味しい❣️
    • たけし
      美味しかったです。茄子が1本しかなく、油揚げを増しました。
    • こわっぱ
      おいしいです!互いが互いの香りを引き立て合い、それを味噌で香ばしくまとめています。740wで焼いたら油がパチパチ跳ねたので中断し、皮はむかなかったです。
    • こぶんが
      味噌汁にしても焼きなすが香ばしくて美味しい! みょうがも爽やかな美味しさをプラスしていい仕事しています😊
  • 「蒸しなすの冷やし味噌汁」のレシピ動画

    なすがしっとり♪
    蒸しなすの冷やし味噌汁

    レンジで蒸したなすを冷やし味噌汁にしました♪しっとりしたなすがコクのある味噌とよく合い、暑い日でも爽やかに召し上がれる一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      40kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす きゅうり みょうが みそ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モーリス
      好評でした。

【きのこ】味噌汁のおいしいレシピ


  • 「しめじとなすの味噌汁」のレシピ動画

    ほっとする味♪
    しめじとなすの味噌汁

    4.1

    (
    21件
    )

    しめじとなすで作る簡単味噌汁レシピをご紹介!シンプルなので飽きずに食べられます。献立の定番にしたい一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      40kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす しめじ 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キャサリン
      朝ごはんに作りました。美味しかったです。
    • あり
      美味しかった
    • いいモノつくろ
      とても美味しかったです。
    • ゆん
      ナスがほっこりして美味しかったです!
  • 「なすとまいたけの味噌汁」のレシピ動画

    ほっとあたたまる♪
    なすとまいたけの味噌汁

    4.0

    (
    16件
    )

    なすとまいたけの味噌汁をご紹介します!まいたけとだしの旨みをたっぷりと吸ったなすがたまらない美味しさの一品です。ぜひ一度作ってみてください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      39kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす まいたけ 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • SOUL'd OUT
      なすが柔らかくて美味しかったです!簡単だったのでまた作ります。
    • あり
      簡単に出来た

【DELISH KITCHEN おすすめ】味噌汁のおいしいレシピ


  • 「なすともやしの味噌汁」のレシピ動画

    ホッとあたたまる♪
    なすともやしの味噌汁

    4.2

    (
    22件
    )

    野菜をしっかりとれる味噌汁はいかがでしょうか?なすを切って煮るだけのお手軽レシピです。忙しい日にもおすすめなので、ぜひお試しください♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      50kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす もやし みそ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Aleksa♡
      長年1/2をプラスしました! ごま油を大さじ1/2でナスと長ねぎを炒めてから、水を入れて沸かしました。次はもやしを加えて、1分煮ました!美味しかったです✨
    • こぶんが
      簡単に美味しい味噌汁ができました😊 シンプルに美味しい‼️
    • ねこ鍋
      なす入りの味噌汁はまずいのに当たったことないです!なすがくたくたに浸っていて、口の中で溶けるぐらいが大好きです(笑)
    • Machi
      温かくてほっとします
  • 「なすとキャベツの味噌汁」のレシピ動画

    さっと炒めて作る♪
    なすとキャベツの味噌汁

    4.2

    (
    28件
    )

    なす、キャベツをさっと炒めて作る味噌汁です。炒めることでコクが加わり、ひと手間加えた美味しさに仕上がります♪味噌汁レパートリーの1つに、ぜひご活用ください!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      81kcal

    • 費用目安

      100前後

    キャベツ なす サラダ油 和風顆粒だし 水 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • シュミット
      顆粒だしも味噌も、減塩タイプを使いました。他の方も書いていますが、味噌はレシピより少なくても大丈夫だと思います。 (ダシと野菜の旨みも出るので) ナスのお味噌汁は食べたことがありますが、キャベツも加えるとより美味しくなりますね。
    • みちゃん
      簡単なのにおいしかったです! みそは大さじ1くらいで十分でした。 味見しながら調整した方が良さそうです。
    • みーあ
      美味しかったです😋
    • こりゃす
      具沢山で美味しい!炒める時にすぐ茄子が油を吸ってしまいキャベツに油がまわるというより少し焼き目がついたせいか、香ばしいかんじになりましたw味噌の量だけレビューを参考に少なめにしました。4人分で大さじ盛り二杯でOKでした!
  • 「なすと豆腐の味噌汁」のレシピ動画

    ほっとする味♪
    なすと豆腐の味噌汁

    4.1

    (
    48件
    )

    和風顆粒だしでとっても簡単に作れる♪なすと絹豆腐が具材のやさしい味わいの味噌汁レシピをご紹介します。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      63kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす 絹豆腐 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Aleksa♡
      ナスを薄切りにして、豆腐を1丁使って作ったけど、美味しくできました😋
    • まろん
      茄子 縦に4等分、横に3等分にカット。 豆腐は少し細かめに。 なんか思い立ち乾燥わかめを入れました(^^;; 普通に美味しい。
    • みーあ
      美味しかったです😋
    • ピョンコ
      美味しいです。安心して食べられます。有難うございました。
  • 「揚げなすの味噌汁」のレシピ動画

    旨味が広がる♪
    揚げなすの味噌汁

    4.6

    (
    52件
    )

    少ない油で揚げたなすを入れた旨味たっぷりの味噌汁をご紹介します♪なすに一手間かけることによってシンプルな具材でも油が広がり食べ応えのある味噌汁になります。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      121kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす 細ねぎ(刻み) サラダ油 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ティグル
      お肉も少し追加。 美味しかった。 味噌汁のレパートリーが増えた。
    • みぃ
      あおさも入れてみました。 なすの味噌汁あんまり好きではなかったけど、揚げなすだと食べやすくなります。
    • さくもも
      ネギ無し・冷凍の揚げなすを使って作りました。なすからしみ出た油が、お味噌汁にコクを出してて美味しかったです。
    • まり
      美味しかったです。
  • 「なすとかぼちゃの味噌汁」のレシピ動画

    ほっと落ち着く♪
    なすとかぼちゃの味噌汁

    4.4

    (
    13件
    )

    かぼちゃとなすを使って味噌汁を作ります。かぼちゃの甘みとみそのコクが合わさり、ほっと落ち着く味わいに仕上がります。シンプルながら飽きのこない味わいで、様々なおかずとの相性も良い汁物です。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      89kcal

    • 費用目安

      100前後

    かぼちゃ[種とわたなし] なす 和風顆粒だし 水 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キャサリン
      朝ごはんに作りました。普通の味でした。
    • こむぎ
      美味しく出来ました。
  • 「トマトとナスの味噌汁」のレシピ動画

    すぐにできる!
    トマトとナスの味噌汁

    4.5

    (
    11件
    )

    ごろっと入ったトマトとナスがおいしい!和風顆粒だしで簡単に作れる味噌汁レシピをご紹介します♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      45kcal

    • 費用目安

      100前後

    トマト なす 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キャサリン
      朝ごはんに作りました。初めて作ったので美味しかったです。
    • みーあ
      味噌汁にトマトって発送が無かったので、新鮮でした(*^^*) 美味しかったです😋
    • まろん
      今までもトマト入りの味噌汁を作ったけど、やっぱりしっくり来ないんですよね 味噌の味によるのかな? まあ確かに、トマトと味噌の組み合わせは他の料理でもあまりないですよね。 酸味があるし、コクが足りない気がします。
    • ゆん☆
      トロトロなすにトマトの酸味があり、美味しくできました(´∀`)
  • 「なすと厚揚げの味噌汁」のレシピ動画

    旨味たっぷり!
    なすと厚揚げの味噌汁

    4.4

    (
    7件
    )

    なすと厚揚げを具材に、ごろっとした具材感のある味噌汁です。なすは一度炒めてから煮ることで旨味とコクが出ます♪おかわりしたくなる美味しさをぜひお試しください!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      174kcal

    • 費用目安

      100前後

    厚揚げ なす サラダ油 和風顆粒だし 水 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みーあ
      茄子も厚揚げも大き目なので、食べ応えがあり美味しかったです😋
    • ゆん
      ほっこりした味わいで、とても美味しいです(´ω`)