もちもち！満足！
もち麦のコンソメスープ
もち麦入りで栄養満点☆もちもち食感で満腹に！ スープジャーを使えば、手間なく簡単！ 小さく切ったミニトマトでミネストローネ風の優しい味のコンソメスープに！
- 調理時間 約10分
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カロリー
208kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ミニトマトは4等分に切る。キャベツ、ベーコンは1cm角にきる。
2.
スープジャーにもち麦を入れ、水をスープジャーの半量までそそいでふたをして4〜5回ふり、水気を切る。
3.
スープジャーにもち麦、ベーコン、キャベツ、ミニトマトを入れ、沸騰したお湯をたっぷり注いで1〜2分おく。
4.
お湯を切り、コンソメ、塩、こしょう、粉チーズを加え、沸騰したお湯を規定のラインまで注ぎ入れてふたをし3時間以上保温する。