530kcal
約60分
#鶏むね肉
#カオマンガイ
464kcal
#鶏肉
-
#トマト
#大根
#ブロッコリー
#かぼちゃ
619kcal
約90分
#鶏もも肉
#もやし
415kcal
569kcal
#しめじ
#まいたけ
402kcal
#野菜のおかず
#ねぎ
422kcal
616kcal
#しょうが