190kcal
約15分
#ごぼう
#きんぴら
176kcal
約20分
#かぼちゃ
157kcal
#だし巻き卵
207kcal
#卵焼き
11kcal
約60分
#きゅうり
#浅漬け
504kcal
#じゃがいも
101kcal
約30分
#茶碗蒸し
44kcal
約10分
#貝の酒蒸し
#ハマグリ
120kcal
#豆腐
#にんじん
#菜の花・菜花
#白和え
184kcal
約50分
#里芋
#れんこん
#絹さや
#しいたけ
#こんにゃく
107kcal
無料アプリで開く