810kcal
約20分
#鶏もも肉
#じゃがいも
#にんじん
#ピーマン
#ねぎ
#豚汁
#焼き鳥
96kcal
約30分
#吸い物
138kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#オクラ
#トマト
#なす
94kcal
約10分
#チーズ
#玉ねぎ
#ハム
#きゅうり
#冷製スープ
59kcal
305kcal
#ポタージュ・クリームスープ
299kcal
約90分
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