418kcal
約20分
#鶏もも肉
#玉ねぎ
#パプリカ
#なす
#ラタトゥイユ
175kcal
約30分
#イカ
291kcal
#鶏むね肉
#チーズ
476kcal
#トマト
249kcal
#豚ひき肉
#ズッキーニ
240kcal
約120分
-
約10分
#エリンギ
187kcal
180分〜
#野菜のおかず
374kcal
#しょうが
366kcal
#かぼちゃ
353kcal