コトコト煮込みシェフで作る!
簡単ラタトゥイユ
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( - 件)
調理時間
180分〜
費用目安
400円前後
彩り鮮やかな野菜と香りの引き立つハーブを入れて、「コトコト煮込みシェフ」でじっくり煮ることで、格段においしくなります♪お好みの野菜やハーブにアレンジするのもオススメです!
カロリー
187kcal
炭水化物
17.7g
脂質
12.6g
たんぱく質
3.1g
糖質
12.6g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
なすはへたを切り落とし、端から斜めに包丁を入れて、回しながら食べやすい大きさに切る(乱切り)。ズッキーニはへたを切り落とし、7mm幅に切る。玉ねぎはへたを取り、2cm角に切る。赤、黄パプリカは種とわたを取り、一口大に切る。
ポイント
お好みの大きさにきっていただいても、お作りいただけます。
2
内鍋に1、☆を入れて混ぜ、クッキングシートで落としぶたをし、ふたをする。コトコト煮込みシェフに入れて強モードで2時間煮る。
3
塩こしょうを加えて味をととのえ、器に盛り、バジルを飾る。