579kcal
約15分
#オイル系パスタ
#あさり
138kcal
約30分
#香味野菜
#小松菜
463kcal
#スープパスタ
485kcal
約20分
#ツナ缶
#ペンネ
157kcal
#トマト
114kcal
#貝の酒蒸し
-
約60分
#にんにく
#よく使う野菜
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あさりの酒蒸し
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アサリの酒蒸し