106kcal
約15分
#にんじん
#ほうれん草
#ナムル
44kcal
約10分
#小松菜
723kcal
#もやし
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#プルコギ
76kcal
約30分
#豆苗
77kcal
198kcal
#合いびき肉
#わかめ
#秋冬の旬野菜
79kcal
#ねぎ
54kcal
#ピーマン
#和え物(野菜)
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