DELISH KITCHEN

簡単一品!

小松菜とにんじんの塩昆布ナムル

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    44kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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塩昆布を使えば、材料少なくお手軽に副菜が完成!レンジを使ってスピーディーに彩りおかずが出来ます。今日の献立であと一品に悩んだ時におすすめです。

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    小松菜は根元を少し切り落とし、3〜4cm幅に切る。にんじんは千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に小松菜、にんじん、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水にさらして水気をしぼる。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えて混ぜ合わせる。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • こぶちゃ

    小松菜をチンしたせいで辛くなりました
  • ラム

    簡単で美味しかった‼️旦那さんも喜んでくれました。
  • 清ちゃん

    材料もシンプルで彩りもキレイで、何より簡単で美味しかったです。
  • Jessy

    人参嫌いがいるのでピーラーで千切りにしました 小松菜のくせが苦手な人はひと手間かかりますが茹でたほうが良いかなと思います

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