ごま油が香る！
豆苗とにんじんのナムル
電子レンジで簡単調理♪ 忙しい時にも作れる彩りも良いので食卓にもぴったり！ 作り置きできるのでぜひ作ってみてください！
- 調理時間 約30分
カロリー
76kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆苗は根元を切り、半分に切る。にんじんは千切りにする。
2.
耐熱容器に1を入れて、ふんわりラップをかけ、600Wのレンジで2分加熱する。
3.
2に☆を入れて混ぜ完成。
レビュー
(11件)
4.4
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- Mei彩りがよく、簡単でおいしかったです。
- セン美味しいですし簡単に出来るのでオススメです！
- れおもう一品欲しかったので作りました。 簡単で彩りよく美味しかったです！
