6
484kcal
3日〜
#しょうが
194kcal
約10分
#温かい飲み物
73kcal
約5分
403kcal
#にんにく
-
#玉ねぎ
120kcal
#ねぎ
#つゆ・たれ
約60分
#鶏ひき肉
68kcal
約20分
#マッシュルーム
#ディップ・ソース
490kcal
約30分
#豆腐
#鍋料理
#水菜
#白菜
#しいたけ
#細ねぎ
#えのき
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布
357kcal
180分〜
#豚バラブロック肉
307kcal
547kcal
319kcal
#チーズ
#大葉
約半日
#調味料
無料アプリで開く