232kcal
約30分
#ねぎ
#こんにゃく
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
234kcal
約10分
#にんじん
#大根
#味噌汁
#サバ缶
49kcal
約15分
#えのき
#もずく
235kcal
#白菜
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
110kcal
#しょうが
144kcal
#豚こま切れ肉
34kcal
約5分
64kcal
#ほうれん草
#中華スープ
197kcal
#豚ひき肉
24kcal
#豆腐
#三つ葉
#吸い物
219kcal
165kcal
104kcal
40kcal
#しめじ
#しいたけ
#まいたけ
155kcal
131kcal
210kcal
約90分
#手羽元
#サムゲタン
332kcal
約20分
#さつまいも
294kcal
#豚肉
#水餃子
59kcal
#豆苗
#卵スープ
69kcal
66kcal
#わかめ
245kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
85kcal
170kcal
340kcal
68kcal
#細ねぎ
52kcal
475kcal
128kcal
#油揚げ
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