232kcal
約30分
＃ねぎ
＃こんにゃく
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
235kcal
＃白菜
＃春雨
＃鶏ひき肉
＃春雨スープ
64kcal
約10分
＃ほうれん草
＃中華スープ
66kcal
＃わかめ
219kcal
80kcal
約5分
＃卵スープ
＃しょうが
170kcal
約15分
58kcal
＃三つ葉
197kcal
＃豚ひき肉
243kcal
約20分
＃キャベツ
202kcal
＃もやし
144kcal
＃豚こま切れ肉
52kcal
＃味噌汁
55kcal
＃オクラ
＃もずく
104kcal
245kcal
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
59kcal
＃みょうが
24kcal
＃豆腐
＃吸い物
＃コンソメスープ
154kcal
＃にんじん
＃大根
＃ごぼう
131kcal
332kcal
＃さつまいも
70kcal
276kcal
238kcal
＃鶏肉
＃きのこ
＃油揚げ
49kcal
＃えのき
318kcal
＃レタス
210kcal
約90分
＃手羽元
＃サムゲタン
331kcal
約50分
＃貝類
＃チゲ・キムチ鍋
475kcal
1
無料アプリで開く
