279kcal
約10分
#ツナ缶
#スープパスタ
96kcal
約15分
#白菜
177kcal
#じゃがいも
#にんじん
#ブロッコリー
#クラムチャウダー
54kcal
#コンソメスープ
168kcal
#チーズ
#ゴーヤー
232kcal
#クリームスープ
71kcal
約5分
#水菜
48kcal
#大根
47kcal
#ズッキーニ
#エリンギ
#れんこん
#しめじ
143kcal
約20分
#味噌汁
114kcal
#キャベツ
#トマト
#中華スープ
ツナ缶 パスタ