ピーマンとツナの卵炒め

【ツナ缶の簡単料理】おいしい食べ方が見つかる！人気レシピ紹介

全レシピ管理栄養士監修！ツナ缶を使ったレシピ一覧をご紹介。パスタや和え物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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ピーマンとツナの卵炒め
- 194kcal
- 約15分
- ＃ピーマン
- ＃ツナ缶
にんじんの粒マスタード和え
- 140kcal
- 約10分
- ＃にんじん
- ＃ツナ缶
無限ピーマン
- 189kcal
- 約5分
- ＃ピーマン
- ＃ツナ缶
無限キャベツ
- 150kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃ツナ缶
小松菜とツナの卵炒め
- 248kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃小松菜
無限ツナ白菜
- 94kcal
- 約30分
- ＃ツナ缶
- ＃白菜
ほうれん草とツナの胡麻和え
- 129kcal
- 約10分
- ＃ほうれん草
- ＃ツナ缶
にんじんしりしり
- 239kcal
- 約10分
- ＃にんじん
- ＃ツナ缶
きゅうりのさっぱり和え
- 116kcal
- 約15分

ブロッコリーとツナのマカロニサラダ
- 361kcal
- 約15分
もやしとツナの塩昆布和え
- 101kcal
- 約10分
- ＃もやし
- ＃ツナ缶
しいたけのツナマヨ焼き
- 63kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃しいたけ
かんたん無限きのこ
- 82kcal
- 約10分
- ＃きのこ
- ＃ツナ缶
シャキシャキ無限水菜
- 133kcal
- 約5分
- ＃ツナ缶
小松菜とツナの胡麻マヨナムル
- 236kcal
- 約10分
ミニトマトとツナの塩昆布和え
- 75kcal
- 約5分
- ＃ツナ缶
ツナときゅうりのマカロニサラダ
- 283kcal
- 約20分
シャキシャキ水菜のツナマヨあえ
- 222kcal
- 約5分
- ＃ツナ缶
- ＃水菜
ほうれん草とツナの塩昆布和え
- 105kcal
- 約10分
レタスとツナの塩昆布サラダ
- 123kcal
- 約10分
小松菜とツナの炒め煮
- 241kcal
- 約10分
ニラとツナの塩昆布和え
- 72kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃和え物(野菜)
コールスローサラダ
- 322kcal
- 約30分
- ＃ツナ缶
- ＃コールスロー
大根とツナのフレンチサラダ
- 112kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃大根
無限豆苗
- 198kcal
- 約5分
- ＃ツナ缶
- ＃豆苗
新玉ねぎとツナのポテトサラダ
- 146kcal
- 約15分
ブロッコリーとツナの塩昆布あえ
- 129kcal
- 約10分
アスパラのツナマヨサラダ
- 171kcal
- 約10分
にんじんとブロッコリーのツナサラダ
- 131kcal
- 約15分
アスパラとトマトのさっぱりサラダ
- 97kcal
- 約10分

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