デリッシュキッチン

洋食の1品に！
角切り大根とツナのカレースープ

4.5

()

調理時間

約15分

費用目安

200円前後

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ツナを入れて旨味もアップ！どんな野菜を入れてもおいしくできるので、余っている野菜を使っても作れます。

  • カロリー

    48kcal

  • 炭水化物

    5.1g

  • 脂質

    0.6g

  • たんぱく質

    6.2g

  • 糖質

    3g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根は1cmの角切りにする。豆苗は根元を切り落とし、1cm幅に切る。

  2. 2

    鍋に大根、水を入れてふたをして煮立たせ、中火で5分煮る。

  3. 3

    2にツナ缶、豆苗を加えてさっと混ぜ、☆を加えてさっと煮る。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

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