774kcal
約30分
#鶏もも肉
#パプリカ
#レタス
#しいたけ
#細ねぎ
#わかめ
-
#じゃがいも
#キャベツ
#大根
68kcal
約5分
765kcal
約40分
#鶏むね肉
#にんじん
#サンドイッチ
#トマト
#なす
706kcal
約20分
#玉ねぎ
#きゅうり
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
レタスサラダ
レタスチャーハン
レタス スープ
レタス サラダ
レタス 豚肉
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豚バラ レタス
豚肉 レタス
レタス きゅうり