167kcal
約15分
＃鶏肉
＃レタス
＃春雨
＃春雨スープ
135kcal
約10分
＃ベーコン
＃コンソメスープ
82kcal
約5分
＃中華スープ
＃卵スープ
318kcal
＃ねぎ
147kcal
＃豆腐
59kcal
87kcal
＃にんじん
77kcal
73kcal
＃加工肉
15kcal
＃きのこ
＃しょうが
171kcal
約20分
42kcal
92kcal
＃玉ねぎ
104kcal
＃トマト
70kcal
81kcal
＃味噌汁
45kcal
64kcal
＃チーズ
32kcal
＃吸い物
＃ハム
86kcal
＃えのき
68kcal
＃わかめ
84kcal
＃しめじ
＃油揚げ
75kcal
149kcal
176kcal
＃鶏もも肉
220kcal
＃牛肉
91kcal
1
レタスサラダ
レタスチャーハン
レタス スープ
レタス サラダ
レタス 豚肉
レタス 卵
豚バラ レタス
豚肉 レタス
レタス きゅうり
