167kcal
約15分
＃鶏肉
＃レタス
＃春雨
＃春雨スープ
135kcal
約10分
＃ベーコン
＃コンソメスープ
82kcal
約5分
＃中華スープ
＃卵スープ
318kcal
＃ねぎ
147kcal
＃豆腐
59kcal
15kcal
＃きのこ
＃しょうが
81kcal
＃味噌汁
77kcal
73kcal
＃加工肉
104kcal
＃トマト
68kcal
70kcal
94kcal
91kcal
＃玉ねぎ
532kcal
＃トースト
＃チーズ
＃ハム
204kcal
約20分
＃鶏ひき肉
92kcal
176kcal
＃鶏もも肉
64kcal
149kcal
220kcal
＃牛肉
42kcal
＃油揚げ
＃わかめ
84kcal
＃しめじ
1
レタスサラダ
レタスチャーハン
レタス スープ
レタス サラダ
レタス 豚肉
レタス 卵
レタス鍋
豚肉 レタス
レタススープ
