167kcal
約15分
#鶏肉
#レタス
#春雨
#春雨スープ
135kcal
約10分
#ベーコン
#コンソメスープ
42kcal
147kcal
#豆腐
#卵スープ
82kcal
約5分
#中華スープ
92kcal
#ハム
176kcal
#鶏もも肉
70kcal
#トマト
73kcal
#加工肉
81kcal
#味噌汁
87kcal
#にんじん
59kcal
15kcal
#きのこ
#しょうが
64kcal
#チーズ
77kcal
102kcal
43kcal
318kcal
#ねぎ
182kcal
#豚こま切れ肉
#油揚げ
#玉ねぎ
204kcal
約20分
#鶏ひき肉
83kcal
68kcal
#わかめ
149kcal
21kcal
31kcal
109kcal
1
レタスサラダ
レタスチャーハン
レタス 豚肉
レタス サラダ
レタス 卵
豚肉 レタス
豚バラ レタス
レタススープ
レタス きゅうり