231kcal
約15分
#みょうが
#豆苗
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
#肉巻き
446kcal
#ズッキーニ
#豚バラ薄切り肉
331kcal
#香味野菜
#きゅうり
#大葉
371kcal
#豚ひき肉
#なす
#ししとう
#炒め物(肉)
193kcal
約10分
#油揚げ
#ねぎ
#納豆
441kcal
#豆腐
#トマト
#合いびき肉
#お肉のサラダ
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きゅうり みょうが