363kcal
約60分
#鶏肉
#ねぎ
#にんにく
#サムゲタン
#しょうが
-
約10分
#ささみ
#もやし
691kcal
180分〜
261kcal
約90分
#手羽元
約30分
#チーズ
#チゲ・キムチ鍋
287kcal
約20分
#春雨
#鶏ひき肉
414kcal
#手羽先
241kcal
約40分
#大根
353kcal
#鶏もも肉
#ごぼう
#しいたけ
301kcal
#豆腐
#えのき
#あさり
白菜 鶏肉
鶏肉 大根
大根 鶏肉
鶏肉 キャベツ
唐揚げ 鶏肉
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里芋 鶏肉