食欲そそる!
肉団子入りチゲ春雨
食べ応えばっちりの手作りチゲ春雨はいかがでしょうか♪キムチのピリ辛が食欲を刺激し、寒い日にぽかぽか温まる一品です。ぜひお試しください!
カロリー
287kcal
炭水化物
27.5g
脂質
11.2g
たんぱく質
14.6g
糖質
25.5g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは半量をみじん切りにする。残りは斜め薄切りにする。春雨は熱湯で戻し、食べやすい長さに切る。
2
ボウルに鶏ひき肉、みじん切りにしたねぎ、☆を入れて粘りが出るまでよく混ぜる。6等分にする。
3
鍋に★を入れて熱し、煮立ったら2をスプーンですくって加え、煮立ったらアクを取り除く。斜め切りにしたねぎを加えてふたをし、弱火で8分ほど煮る。
4
春雨、キムチ、ごま油を加えてさっと煮る。
5
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- 今回は冷凍の肉団子を入れ時短で作りました。少し辛かったので砂糖を入れて調整。とても美味しくて子供たちにも大好評でした。また作ります!
モーリス
リピートです、好評でした。みちゃん
肉団子は冷凍のものを使用。手作りした方がおいしいと思います…
納豆島