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約20分
#チーズ
#豚ロース薄切り肉
#肉巻き
652kcal
#キャベツ
#ねぎ
#チゲ・キムチ鍋
381kcal
356kcal
約15分
#ピーマン
370kcal
117kcal
#おにぎり・おかゆ
324kcal
#かぼちゃ
321kcal
約30分
#もやし
#プルコギ
502kcal
#水菜
#チヂミ
#おからパウダー
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豚ロース薄切り肉 キャベツ