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簡単がっつり主菜!

豚肉ともやしのコチュジャン炒め

豚肉とシャキシャキのもやしをコチュジャンで 甘辛く炒めた簡単に作れる一品です♪ ごま油の風味もし食欲をそそります!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    321kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚肉は食べやすい大きさに切り、ボールに入れて片栗粉をまぶす。

  2. 2.

    赤パプリカは細切りにする。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉、赤パプリカを入れて豚肉に焼き色がつくまで中火で炒める。

  5. 5.

    もやしを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。器に盛り、白いりごまをふる。